Chcesz skupić się na pracy, ale ciągle coś Cię rozprasza?
Dowiedz się, jak dzięki pracy w blokach:
- działać skuteczniej
- rozprawić się z rozpraszaczami
- oszczędzić czas
Wydaje Ci się, że do pracy w skupieniu potrzebujesz żelaznej dyscypliny?
Myślisz, że nie masz wystarczającej siły woli?
Kluczem jest stworzenie odpowiedniego systemu, który będzie Cię wspierał każdego dnia.
Testujesz różne rozwiązania i nic się nie sprawdza?
Praca w blokach jest skuteczną, bo bazuje na tym, jak działa nasz mózg. Uczysz się pracować w zgodzie z sobą.
Kolejny raz łapiesz się na przeglądaniu social mediów?
Poznaj narzędzia, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim czasem i ogarnąć rozpraszacze.
Czy wiesz, że największe firmy świata prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowszych metod na przyciągnięcie Twojej uwagi?
Inwestują miliony dolarów w badania i analizę zachowań użytkowników. Wszystko po to, żeby tworzyć narzędzia, które skutecznie omijają nasze świadome zachowania. To dlatego kolejny raz łapiesz się na przeglądaniu mediów społecznościowych, chociaż w ogóle nie pamiętasz kliknięcia powiadomienia.
W jaki sposób możesz z tym walczyć i przejąć kontrolę nad swoim czasem?
Stworzyłam szkolenie, dzięki któremu na nowo zorganizujesz swój dzień
i żadne rozpraszacze nie będą Ci straszne.
Dzięki narzędziom w nim zawartym przejdziesz:
OD
Chaotycznych działań i ciągłego przełączania się między różnymi zadaniami
DO
Jasnego planu, struktury i przejęcia kontroli nad swoim dniem
Naucz się skutecznej pracy w blokach
- Dowiedz się, jak pracować skuteczniej dzięki blokom czasowym i tematycznym
- Poznaj metody na poprawę skupienia
- Zbuduj otoczenie, które wspiera Cię w działaniach
- Odzyskaj kontrolę nad swoim czasem
- Naucz się świadomie odpoczywać
Pigułka wiedzy, która w kilku krokach pokaże Ci, jak poprawić skupienie, zwiększyć efektywność i pożegnać rozpraszacze.
Przerabiaj,
jak chcesz
Lekcje dostępne w formie wideo i audio.
Zawartość:
- dedykowana platforma
- 2h materiałów wideo
- listy i planery do druku (PDF)
Szkolenie dla osób, które nie mają czasu na długie szkolenia
Prowadzę własny biznes online i wiem, że czas to pieniądz. Wszyscy mamy masę obowiązków zarówno zawodowych, jak i prywatnych. Właśnie dlatego postawiłam na krótką formę szkolenia, które możesz przerobić w jeden wieczór.
Wystarczy, że zainwestujesz 2h czasu w materiały wideo + 1h w przygotowanie nowego planu pracy.
Uczysz się
Przekażę Ci wszystkie niezbędne informacje merytoryczne wraz z przykładami. Pierwszy raz słyszysz o pracy w blokach? Wszystkiego dowiesz się tutaj.
Masz już podstawy? Pomogę Ci usystematyzować wiedzę i przełożyć na praktykę.
Działasz
Dostajesz ćwiczenia, które pomogą Ci skutecznie zorganizować swoją pracę i wdrożyć system pracy w blokach.
Nareszcie skupisz się na tym, co ważne.
Co konkretnie dostajesz?
Dostęp do dedykowanej platformy kursowej
Wszystkie materiały w jednym miejscu
Lekcje w formie szkolenia wideo (2h nagrań)
Merytoryczne prezentacje i praktyczne przykłady
Możliwość odsłuchiwania lekcji w formie audio
Idealne dla zabieganych i do powtórek
Tematyka lekcji:
1 - Techniki pracy w skupieniu
Na czym polega praca w blokach?
2 - Praca płytka i praca głęboka
Jak rozkładać i planować pracę?
3 - Rozproszenie uwagi i multitasking
Jak sobie radzić z rozpraszaczami?
4 - Narzędzia do pracy w blokach
Metody i aplikacje, które wspierają Cię na co dzień.
To nie wszystko!
W bonusie dostajesz:
- Planery dzienne i tygodniowe do organizacji pracy (PDF)
- Lista zadań i checklista pracy w blokach - upewnij się, że niczego nie zapomnisz (PDF)
- Karta podsumowań pracy w blokach - wyciągaj wnioski i usprawniaj proces (PDF)
Zastanawiasz się, czy to szkolenie jest Ci potrzebne?
Przecież dzisiaj cała wiedza jest dostępna w internecie zupełnie za darmo.
Tylko czy na pewno masz czas na żmudne przeszukiwanie internetu?
Idź na skróty. Dzięki szkoleniu:
- Oszczędzasz czas
Skoro tu jesteś, to raczej nie masz czasu na poszukiwania i przesiewanie przypadkowych informacji.
- Dostajesz sprawdzoną wiedzę
Masz pewność, że informacje dostarczone w szkoleniu bazują na sprawdzonych źródłach i wnioskach ekspertów w dziedzinie.
- Działasz od razu
Skondensowana forma szkolenia sprawia, że możesz od razu zacząć wdrażać zdobytą wiedzę.
- Unikniesz błędów
W szkoleniu dowiesz się, na co zwracać uwagę i jakich działań unikać, by ustrzec się błędów.
- Dostajesz konkretne narzędzia i listę aplikacji
Dzielę się z Tobą doświadczeniem własnym i moich klientek i podpowiadam, co działa najlepiej.
Kim jestem?
Nazywam się Agnieszka Kowalska. Jestem dyplomowaną coachką oraz przedsiębiorczynią.
Od kilkunastu lat skupiam się na wspieraniu innych w rozwoju. Przez wiele lat pracowałam w międzynarodowych firmach, zarządzałam zespołami i dbałam o rozwój indywidualnych ścieżek kariery pracowników. Prowadziłam warsztaty rozwojowe dla kobiet na temat rozwoju osobistego, motywacji, radzenia sobie z krytyką i budowania odporności psychicznej.
W ramach Kowalska Coaching Studio prowadzę sesje coachingowe, tworzę szkolenia i kursy online dla osób indywidualnych i dla firm. Specjalizuję się w tematach związanych z planowaniem, sprytną produktywnością i budowaniem skutecznej rutyny.
Ile to kosztuje?
SKUP SIĘ
szkolenie online
179 PLN
brutto
- 2h nagrań wideo z merytorycznymi prezentacjami
- dostęp do dedykowanej platformy kursowej
- lekcje w formie audio
- kurs dostępny bez ograniczeń czasowych
Dodatkowo:
- planer tygodniowy (PDF)
- planer dzienny (PDF)
- lista zadań i ckecklista pracy w blokach (PDF)
- karta podsumowań pracy w blokach (PDF)
Moją misją jest pomaganie kobietom w działaniu po swojemu i uwolnieniu czasu na to, co naprawdę ważne.
Skąd taka niska cena? Zależało mi na tym, żeby stworzyć produkt dostępny, który będzie tańszy od pojedynczej sesji coachingowej.
Wiele moich klientek wymienia rozpraszacze, jako główny problem w pracy z domu. Chciałam stworzyć produkt, który pomoże pracować skuteczniej również osobom, które nie mogą sobie pozwolić na drogie szkolenia czy pogłębioną pracę indywidualną. Kurs możesz przerabiać kiedy chcesz i nie jesteś zależna od godzin pracy coacha.
Dzięki temu szkoleniu mogę robić to na szerszą skalę.
Pomyśl, ile zyskasz, jeśli utrzymasz te zmiany przez kilka tygodni i miesięcy?
Jeśli dzięki tym wskazówkom uda Ci się oszczędzić czas i działać skuteczniej, to cena szkolenia zwróci Ci się bardzo szybko.
- Szkolenie kosztuje tyle, co 2-3 obiady na mieście
- Za podobną wiedzę przekazywaną w trakcie spotkań indywidualnych musiałabyś zapłacić kilka lub nawet kilkanaście razy więcej
- Odzyskasz czas, który dzisiaj przelatuje Ci przez palce
A może masz jeszcze pytania?
Wszystkie karty pracy i planery są dostępne do pobrania. Lekcje wideo są dostępne na dedykowanej platformie kursowej bez ograniczeń czasowych.
Firma Przelewy24 oferuje opcję płatności ratalnej za pośrednictwem wybranych banków. Są to transakcje zawierane bezpośrednio z bankiem bez naszego udziału. Masz też możliwość wybrania płatności odroczonej PayPo.
Do dyspozycji masz: BLIK, przelew tradycyjny i płatności elektroniczne za pośrednictwem PayNow i Przelewy24. Masz też możliwość wybrania płatności odroczonej PayPo i zapłacić po 30 dniach.
Oczywiście! Wystarczy, że podczas zakupu podasz swój NIP i nazwę firmy.
Login i hasło do platformy otrzymasz automatycznie po zaksięgowaniu płatności.
Kurs jest dostępny bez ograniczeń czasowych. Będziesz miała do niego dostęp tak długo, jak długo będę utrzymywać tę platformę. Zobowiązuję się do utrzymywania jej minimum przez rok, ale w praktyce będzie to o wiele dłużej.
Kurs nie przewiduje pracy indywidualnej. Jeśli chcesz pracować ze mną bezpośrednio, zapraszam Cię na sesje coachingowe.
Na ten moment kurs jest dostępny wyłącznie dla klientów z Polski.