Skup się!

Co da Ci kurs?

  • Dowiedz się, jak pracować skuteczniej dzięki blokom czasowym i tematycznym
  • Poznaj metody na poprawę skupienia
  • Zbuduj otoczenie, które wspiera Cię w działaniach
  • Odzyskaj kontrolę nad swoim czasem
  • Naucz się świadomie odpoczywać

Zawartość kursu:

Minikurs SKUP SIĘ

  • Lekcja 1 – Na czym polega praca w blokach?
    36:16
  • Lekcja 2 – Praca głęboka i praca płytka
    14:05
  • Lekcja 3 – Rozproszenie uwagi
    25:30
  • Lekcja 4 – Narzędzia do pracy w blokach
    30:08
  • Ankieta

Bonusy

179,00 
Czas dostępu do kursu: Bezterminowo

Autorka kursu:

Co dostajesz?

  • Dostęp do dedykowanej platformy kursowej
  • Lekcje w formie szkolenia wideo (2h nagrań)
  • Możliwość odsłuchiwania lekcji w formacie audio
  • Planer tygodniowy (PDF)
  • Planer dzienny (PDF)
  • Lista zadań i ckecklista pracy w blokach (PDF)
  • Karta podsumowań pracy w blokach (PDF)